Comment occuper et divertir vos enfants pendant un long trajet ?

Que ce soit en voiture, en avion ou en train, les longs trajets avec des enfants peuvent rapidement devenir éprouvants. Entre les « c’est quand qu’on arrive ? », les pleurs, les disputes entre frères et sœurs, et les « j’ai faim » ou « j’ai envie de faire pipi » répétés en boucle, il n’est pas toujours facile pour les parents de rester calmes et patients.

Alors, comment faire pour transformer ces moments en de bons souvenirs plutôt que des situations stressantes que parents et enfants préféreraient oublier ? La réponse réside dans l’anticipation et dans le choix d’occupations et activités adaptées à l’âge de vos enfants.

Suivez le guide ! Petits et grands conseils pour divertir vos enfants selon le mode de transport utilisé, tout en gardant (un peu de) sérénité.

En voiture

La voiture est le moyen de transport le plus utilisé en famille pour les voyages de courte et moyenne distance. Quelques astuces pour transformer le trajet en road trip fun plutôt qu’en voyage houleux :

Prévoyez un sac à dos d’activités par enfant

Remplissez un petit sac à dos pour chaque enfant avec des jouets, livres, coloriages, et activités adaptées à leur âge. Alternez les périodes d’activité et de repos. Pour les tout-petits, pensez aux jouets à textures, à bruit, et à mâchouiller. Sortez ensuite un livre, puis un coloriage, puis une autre activité calme comme un jeu d’observation. Les plus grands apprécieront livres, BD, cahiers de jeux et d’énigmes (mots croisés, mots mélangés etc).

N’oubliez pas les grands classiques : jeu de 7 familles, memory, ou jeu de cartes. Et bien sûr, les incontournables : un petit carnet et des crayons de couleurs ! Vous pouvez aussi concocter un « kit de survie » par enfant : un petit sac en tissu ou boîte personnalisée, avec à l’intérieur un petit mot doux ou d’encouragement, quelques friandises, un petit jouet ou activité.

Misez sur le chant et les comptines

Rien de mieux pour détendre l’atmosphère et passer un bon moment ensemble ! Faites participer toute la famille. Vous pouvez préparer une playlist à l’avance sur votre téléphone ou tablette. Variez les chansons entre comptines traditionnelles (« Ainsi font font font », « Une souris verte »), chansons enfantines célèbres, génériques de dessins animés ou films, chansons de votre enfance, et tubes du moment adaptés. Si l’un de vos enfants joue d’un instrument, c’est l’occasion de le mettre en valeur. Attention toutefois à ne pas trop fatiguer les oreilles du conducteur !

Amusez-vous avec des jeux d’observation et de réflexion

Le trajet en voiture offre un cadre idéal pour jouer en famille à des jeux d’attention et d’imagination. En voici quelques-uns:

• Le jeu des plaques minéralogiques : réalisez des mots avec les lettres, comptez le nombre de voyelles sur la plaque, essayez de trouver un prénom commençant par chaque lettre etc.
• Le jeu des couleurs : le meneur de jeu choisit une couleur, le premier qui voit une voiture de cette couleur marque un point.
• Le jeu des marques de voitures : trouvez le maximum de marques différentes. Celui qui en a vu le plus à la fin du trajet a gagné.
• Le jeu de l’intrus : le meneur de jeu cite 3 mots, les autres doivent trouver lequel est l’intrus et expliquer pourquoi (exemple : pomme, poire, chapeau – intrus chapeau car ce n’est pas un fruit).
• Le portrait chinois : « Si j’étais un pays, je serais… », « Si j’étais une couleur… » Chacun répond à tour de rôle et explique son choix.
• Le jeu des questions : à tour de rôle, chaque joueur pose une question aux autres. Celui qui ne trouve pas de question a un gage.
• Le baccalauréat : un thème est choisi (fruits, légumes, prénoms, capitales etc). Le premier joueur doit citer quelque chose dans cette catégorie commençant par la lettre A. Puis le suivant enchaîne avec la lettre B, etc.

Exploitez les temps d’arrêt

Profitez des pauses pipi, et à chaque arrêt, prévoyez 10-15 minutes pour permettre à vos enfants de se dégourdir les jambes en toute sécurité : laissez-les courir dans une aire de jeux, faites quelques pas ensemble ou organisez une petite chasse au trésor avec des objets cachés autour de la voiture !

Anticipez l’organisation et impliquez les enfants

La clé d’un road trip en douceur est également une bonne préparation en amont. Expliquez clairement aux enfants le déroulement du voyage, les règles de vie (boucler sa ceinture, ne pas déranger le conducteur etc.) et ce que vous attendez d’eux.

Définissez des responsabilités pour chaque enfant, même les plus petits : porter tel ou tel sac, être en charge de tel jouet ou activité. Ils se sentiront fiers d’avoir un rôle à jouer ! Prévoyez tout le nécessaire pour le confort de chacun : couvertures, oreillers, eau, collations.

En avion

L’avion n’est pas le moyen de transport préféré des enfants : espace restreint, bruits, sensations désagréables aux oreilles à certaines phases du vol… quelques conseils pour rendre l’expérience la plus confortable possible:

Choisissez vos places avec soin

Optez si possible pour des places côté couloir plutôt que centrales, afin que vos enfants puissent se lever plus facilement. Evitez le fond de l’avion, souvent plus bruyant. Si vous voyagez à plusieurs, répartissez vos enfants dans l’avion, près d’un parent: vous pourrez ainsi mieux garder un oeil sur eux et éviter les disputes ! Enfin, évitez si possible les correspondances trop longues, privilégiez les vols directs, surtout pour les petits.

Préparez un sac d’activités spécial avion

Avant de partir, demandez à vos enfants de choisir et préparer un petit sac avec leurs livres, jouets, coloriages etc préférés pour l’avion. Ajoutez-y des friandises pour les descentes et atterrissages délicats (mars, oursons à la guimauve, bonbons acidulés). Sortez les activités, livres, jouets au compte-gouttes.

Alternez avec des moment de repos, sieste ou écoute d’histoires audio. Si vous avez un bébé, pensez à prendre son doudou et une tétine, son jouet préféré, un petit livre en tissu à toucher, un petit miroir… Pour les plus grands, le traditionnel « kit survie » décrit plus haut fera aussi des heureux !

Détendez l’atmosphère avec des chansons et comptines

Comme en voiture, le chant détendra tout le monde ! Préparez une playlist adaptée, faites une petite chorale, apprenez quelques mots en anglais… Vous pouvez aussi prévoir un jeu de devinettes autour des chansons: fredonnez un air connu et les autres doivent trouver quelle chanson c’est.

Tablette et téléphone : à utiliser à bon escient

Les écrans peuvent permettre de patienter lors de longs vols. Toutefois, modérez le temps de consommation, privilégiez le mode avion, et choisissez à l’avance les contenus: films, séries, jeux éducatifs. Alternez avec d’autres activités pour ne pas fatiguer vos enfants. Et rangez les écrans au moins 1h avant l’atterrissage !

En train

Pour de longs trajets, le train est idéal en famille. Espace de liberté pour les enfants qui peuvent déambuler dans le wagon, observatoire privilégié du paysage, sensation de voyage et d’aventure…Voici quelques conseils pour optimiser le voyage en train avec vos enfants :

Laissez-les profiter du voyage

Contrairement à la voiture où les enfants sont « coincés » à leur place, le train est propice à la découverte et au mouvement. Dans le respect des autres passagers, laissez vos enfants aller à leur rythme : observer le paysage, explorer les wagons, discuter avec les voisins…

Organisez votre espace

Le compartiment devient votre camp de base où vous pourrez stocker affaires et activités. Choisissez si possible un compartiment familial où les enfants auront de l’espace pour jouer, colorier… Dans les compartiments classiques, prévoyez une surface pour poser livres, jouets etc.

Ayez toujours un sac d’activités à portée de main

Comme pour la voiture, préparez un sac par enfant avec livres, coloriages, petits jeux calmes et occuperons (type perles à enfiler, scratch art, pâte à modeler). Prévoyez aussi de quoi grignoter et s’hydrater. Sortez les activités au compte-goutte pour éviter lassitude et crises !

Lisez, racontez… et profitez !

Le train est propice aux histoires ! Sortez les livres préférés de vos enfants et faites une séance lecture confortablement installés. Ce peut être aussi l’occasion de transmettre en racontant vous-même des souvenirs d’enfance, des anecdotes vécues dans les trains. Enfin n’hésitez pas à piocher dans votre propre sac pour lire, vous reposer… et profiter du voyage en famille !

Petite enfance : spécial moins de 5 ans

Les tout-petits demandent un effort particulier : leur attention est limitée, ils fatiguent vite des activités et s’ennuient rapidement… Quelques conseils pour survivre aux longs trajets avec de jeunes enfants :

Préservez rythme et rituels

Le changement de routine est souvent déstabilisant. Dans la mesure du possible, préservez le rituel du doudou pour la sieste, donnez le repas et le goûter aux horaires habituels. N’hésitez pas à partir au moment de la sieste pour qu’ils s’endorment en route.

Misez sur le sensoriel

A cet âge, les enfants ont besoin de manipuler, toucher, sentir pour apprendre. Sortez donc un maximum de jeux et activités faisant appel aux 5 sens : livres et jeux à toucher, musique et comptines, matières à modeler, coloriages avec stickers et découpes… Laissez-les s’amuser avec leur doudou et tee-shirt préféré aussi.

Changez souvent de registre

Plus encore que pour les plus grands, il est crucial d’alterner fréquemment les activités et supports pour maintenir l’intérêt des petits : passage d’une comptine à la lecture d’un livre cartonné, puis à un coloriage et une activité de tri ou transvasement…

Gardez les écrans pour les moments difficiles

L’idéal étant de limiter les écrans avant 3 ans, vous pouvez toutefois vous en servir avec parcimonie lors de longs trajets. Choisissez à l’avance 2-3 comptines ou dessins animés, et une application ludo-éducative adaptée à leur âge (puzzles, memory, coloriages). Réservez-les pour les moments de fatigue intense ou de nervosité de vos petits.

Soyez prêts à improviser !

En dépit de toutes ces précautions… il arrive que nos chers bambins nous mettent au défi et bousculent le programme prévu ! Alors si malgré vos efforts, l’ennui, la frustration ou la colère s’installent:

• Proposez une activité surprenante : une petite chorégraphie, un concours de grimaces, une séance de massage ou chatouilles… Surprise et rigolade garantis !
• Ne restez pas figés : n’hésitez pas à vous lever, bouger, changer votre enfant de place…
• Lâchez prise : acceptez qu’il puisse y avoir des moments difficiles, faites une pause, respirez. Votre sérénité est le meilleur atout.

En pratique : checklist

En résumé, équipez-vous avec :

• Un sac d’activités par enfant (livres, coloriages, petits jouets, jeux de société…)
• De quoi grignoter et boire
• La doudou / tétine / peluche réconfortante
• Des écouteurs et programmation adaptée (films, séries, musique, histoires…)
• Un petit sac surprise de récompense (friandises, mot gentil…)
• De quoi nettoyer (lingettes, serviettes…)
• Un petit sac à dos nomade avec le strict nécessaire si vous changez de transport

Avec ces quelques conseils génériques et liste pratique à personnaliser selon vos enfants, vous avez toutes les clés pour transformer leur prochain trajet en véritable aventure et beau souvenir ! Alors, impatient de partir en voyage ?